Jag heter Jessica Samuelsson och är utbildad Mindfulness Coach.
Min största önskan och passion här i livet, är att hjälpa våra barn och ungdomar att må bra. I sig själva. Med sig själva. Jag lär ut Mindfulness i syftet att kunna bygga sunda tankemönster. Mycket i vår mentala ohälsa bottnar i att vi inte känner oss dugliga. Det kan vi omprogramera med hjälp av Medveten Närvaro.

Vi kan även förbättra känslohantering, koncentration, självkänsla och sömn med Mindfulness.

Jag erbjuder alltid en gratis telefon konsultering först för att se att vi kan jobba bra tillsammans.

Jag erbjuder:

One-On- One 8 veckors kurser, för barn, tonåringar och vuxna.

Digitala Kurser (kommer snart)

Workshops

Retreats

För mer info, kontakta mig på: jessica@groundgrow.me